Сложный вопрос. С одной стороны - да, если по ходу видишь что не укладываешься, то это деморализует.

Но с другой стороны - нужно ведь себе ставить амбициозные цели. В данном конкретном случае такая цель была всё-таки реалистичной. А бежать на 1:23:30 при PB 1:22:45 тоже как бы смысла не было.