nameless_one_dm: (Default)
[personal profile] nameless_one_dm


В воскресенья я в очередной раз посоревновался в виндзорском дуатлоне на канале Dorney Lake. Меня как-то Катя [livejournal.com profile] zanozakat покритиковала когда я там выступил во второй раз - дескать нельзя тратить свою жизнь на старты в одних и тех же гонках (умолчим про то что забеги серии RunCzech она бегает из года в год). Но эти дуатлоны - реально хорошо организованная серия. Хотелось проверить свою форму перед важным дуатлоном в марте. Плюс - наконец-то удалось выбраться на одну гонку с Владом [livejournal.com profile] tigratigra.

Соревновались в sprint distance - 5+20+5. В прошлом январе старт был при температуре минус шесть (вдоль замёрзшего канала). Так что когда я узнал что в этот раз обещают температуру выше нуля - расслабился. Но как выяснилось - рановато. Внимательно посмотревший в прогноз Влад, уведомил меня что температура плюс один будет сопроваждаться дождём со снегом.

Дождь полил как раз на выдаче номеров, а на начале велоэтапа повалил снег (всё - с ветром).

Накануне я долго ломал голову над выбором снаряжения. Вспомнив, как в прошлом году, стянув на первой транзитке перчатки, потом долго не мог их надеть, решил взять две пары - для бега и велосипеда. Rain jacket решил не надевать - он у меня беговой и парусинил бы на веле.

Встал в шесть утра, добрался до места к половину восьмого, встретил Влада. Он привёз устрашающего вида карбоновый TT-агрегат с карбоновым же задним колесом. Но при этом он собирался ехать на нём в кроссовках - как потом выяснилось очень правильное решение.

Со старта дела у меня пошли не совсем по плану. Когда после первого километра пискнул гармин, я сообразил что по привычке выставил режим "бег". При том что мультиспортивные возможности FR935 были одним из аргументов за покупку. Выругался (по-русски), на бегу остановил часы, сохранил первый километр, выбрал режим "дуатлон" и снова нажал на старт. Первую пятёрку пробежал более-менее нормально, но на первой транзитке ждал неприятный сюрприз. Я стянул с мокрых рук беговые перчатки и обнаружил что надеть вело-перчатки быстро не получается. Мучился с ними секунд, наверное, пятьдесят - уже за пределами транзитной зоны - стоя рядом с велосипедом и видя как люди уносятся на этап один за другим.

В конце концов, натянув перчатки, поехал - забыв нажать кнопку смены этапа на часах :) Вспомнил только через километр.

Вскоре выяснилось что езда под снегом с дождём и ветром - не совсем чтобы фан. Конечности намокли, через пару пятикилометровых кругов я перестал чувствовать пальцы на руках, а ближе к концу - и ступни ног. Для полноты картины на втором кругу Влад обошёл меня как стоячего, выглядя свежо как огурчик.

Вторая транзитка внушала некоторые опасения - они оказались не напрасными. Переобувание из велотуфель в кроссовки с полностью потерявшими чувствительность пальцами стало непростой задачей, но по крайней мере там я видел что делаю. А вот попытка расстегнуть шлем окончилась полной неудачей. Промучившись секунд сорок, я махнул рукой и попросил помощи у стоявшего на выходе из транзитки маршала. Избавившись от шлема, стартовал таки финальную пятёрку. Всё-таки второй беговой этап в дуатлоне - удовольствие для бегуна. По ходу собрал, наверное, человек пять. В итоге финишировал одиннадцатым (из 73), отстав на 24 секунды от пришедшего десятым Влада.

На удивление вышло быстрее не только января прошлого года (когда было минус шесть), но и февраля (когда были вполне нормальные условия). Сильно быстрее получился велосипед. Видать сказываются Zwift-тренировки этой зимы.

Не совсем понятно стоит ли пытаться устранить проблемы на транзитке. Можно попробовать поискать правильные перчатки, купить велотуфли с велкро вместо натяжного замка. Или можно просто не ездить дуатлоны зимой :)

UPDATE

Ещё картинка подтянулась.

From: [identity profile] zanozakat.livejournal.com
я бы выбрала этот вариант)
по описанию жесть какая то
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
И вовсе никакая не жесть в сравнении с твоими горными трейлами.
From: [identity profile] zanozakat.livejournal.com
я зимный трейл только собираюсь попробовать) но сразу осознаю, что это жесть
From: [identity profile] zanozakat.livejournal.com
но-но-но
я там вообще то работаю!
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Ну ты ж понимаешь что это это дружеская подколка :)

Date: 2018-01-24 11:21 pm (UTC)
From: [identity profile] tigratigra.livejournal.com
Илья, мы тут с тобой как братья близнецы получились )))

Date: 2018-01-24 11:29 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Кто более матери-истории ценен? :)

Date: 2018-01-25 02:59 am (UTC)
From: [identity profile] alexanderr.livejournal.com
> ... дескать нельзя тратить свою жизнь на старты в одних и тех же гонках

да, это ужас! это примерно как дарить цветы одной и той же женщине всю жизнь

Date: 2018-01-25 05:54 pm (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
Это одно из отличий тех кто соревнуются на результат и для удовольствия. Я знаю пару как минимум кто работает на результат и поэтому каждый год бегает Берлин.

Date: 2018-01-25 06:00 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Вот уже нет. Выступление на одних и тех же гонках может объясняться нацеленностью на результат, но бывают и другие причины.

Date: 2018-01-26 03:44 am (UTC)
(deleted comment)

Date: 2018-01-25 09:59 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Мы плавательные шапочки надели в качестве реквизита :)

Date: 2018-01-25 06:01 am (UTC)
From: [identity profile] volunteerist.livejournal.com
Пока читал прямо почувствовал погоду. На велосипеде ездить в такую и тем более переодеваться - это удовольствие для извращенцев :) Бегать еще куда ни шло.
Как, кстати, впечатления о FR935? Я созрел себе обновить часы и с 95% вероятностью собираюсь взять именно их.

Date: 2018-01-25 10:05 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
935 - прекрасные. Есть всё что мне нужно, спутники держат и позицию меряют точно, живут на одной зарядке долго. Native multisport support.

У меня есть некоторые вопросы к оптическому сенсору в режиме интенсивных тренировок, но я всё равно их делаю с ремнём, так что вопросы теоретические скорее.

Ну и возможно если тебе импонирует идея музыки на бегу без телефона - имеет смысл глянуть на недавно объявленные 645.

А так - бери 935 не раздумывая :)

Date: 2018-01-25 10:36 am (UTC)
From: [identity profile] volunteerist.livejournal.com
Музыка мне не нужна, я редко ее слушаю во время бега.
А ремешок у тебя желтый? Что-то я не нашел варианта с черным ремешком по умолчанию. Это фича у них такая?

Date: 2018-01-25 11:23 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Странно. Я вообще не видел 935-е с жёлтым ремешком. У нас только с чёрным в продаже.

Я их ношу в качестве daily watch тоже. Там базовые, но вполне функциональные smartwatch functions.

Date: 2018-01-25 11:55 am (UTC)
From: [identity profile] volunteerist.livejournal.com
Вот если выбрать модель Garmin 935 Tri Bundle, то ремешок меняется на желтый. И на всех сайтах так. Это часы + 2 HRM ремешка: HRM-Tri и HRM-Swim.

Date: 2018-01-25 12:11 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
А - понятно. Но ведь можно купить чёрные часы, а ремешок потом отдельно.

Я беговой ремешок (с красным датчиком) купил ещё к предыдущим часам.

Date: 2018-01-25 01:27 pm (UTC)
From: [identity profile] volunteerist.livejournal.com
В комплекте оба ремешка дешевле на 50$ :)
Хотя, зачем мне HRM Swim в конце концов? Можно действительно только беговой ремешок купить.

Date: 2018-01-25 06:41 am (UTC)
From: [identity profile] galyunchik72.livejournal.com
Какие красавцы на фотке!

Ну хорошо же прошёл. Поздравляю.

Я сначала подумала что вы вы в резиновых плавательных шапках, но потом сопоставила что плавательных очков нет, так что вряд ли.

А погода типичная наша, сырость, мокрость, мокрый снег и ветер. Не чувствующие ничего замерзшие пальцы, которыми не расстегнуть шлем.

Надевай беговые перчатки поверх велоперчаток. Второй бег беги в вело перчатках.
И вторые велотуфли с велкро вместо натяжного замка тоже не будут лишними. Летом как тренировочные можно использовать, и в грязную погоду тоже. Ну или ехать в кроссовках. Тоже неплохой вариант конкретно для данного старта.

Date: 2018-01-25 10:08 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Спасибо! Я, в общем-то, доволен несмотря на некоторую порцию нытья выше :)

Это действительно плавательные шапки. Влад предложил использовать наши с символикой British Triathlon в качестве реквизита для фото :)

Date: 2018-01-25 07:33 am (UTC)
From: [identity profile] palindromer.livejournal.com
Поздравляю с одолением и результатом! Мне кажется весьма достойно по таким условиям и тем более с приключениями в транзитках.

Велоезда зимой удовольствие специфическое. Я несколько раз выезжал, правда не на гонках, но бывало катал бреветы в околонулевую погоду. Самые веселые воспоминания от 300км в начале весны лет семь назад. Стартовали по сухому, но почти сразу пошел дождь с мокрым снегом пополам и зарядил на несколько часов. Ехать было ок, оделся я тогда по погоде, главное не останавливаться и думать о хорошем. Где-то в середине дистанции, когда я равноудалился от цивилизации так что до электричек и автобусов с возможностью эвакуации было по 50 км в каждую сторону, я старался гнать мысли о том, что я буду делать, если сейчас поломаюсь, например.

Date: 2018-01-25 10:14 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Спасибо!

Это всё-таки другое совсем. Всё вместе вышло 1:19 - быстрее полумарафона, при том что сильно разнообразнее.

Я даже 100 км не ездил никогда (есть в планах на это лето). Так что 300 и связанные с этим тонкости для меня пока вообще - страшный тёмный лес.

Date: 2018-01-25 09:48 am (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
Поздравляю с результатом!
Но вел зимой ... та да :)

Это именно та причина по которой я начал бегать. Хотя у нас зима мягкая. Но на бегу под дождем тепло, хоть и скользко. А вот на веле нифига не тепло :)

Date: 2018-01-25 10:15 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Спасибо!

Да - беговые этапы как таковые никакой проблемы не представляли.
(deleted comment)

Date: 2018-01-25 10:34 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Володя, а как же character building? :)))

Date: 2018-01-25 12:38 pm (UTC)
From: [identity profile] dao-nyxa.livejournal.com
Уже само по себе стремление зимой залезть в воду внушает оторопь уважение - покрылась мурашками, читая перипетии! Шапо, гвозди бы делать из вас!

Date: 2018-01-25 12:46 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Не-не - это дуатлон. В воду не залезали. А плавательные шапки надели в целях чистого выпендрёжа :)
Edited Date: 2018-01-25 12:48 pm (UTC)

Date: 2018-01-25 12:48 pm (UTC)
From: [identity profile] dao-nyxa.livejournal.com
Я уж сообразила... но читается как кромешный акваспорт! Совсем как мой тренировочный сезон нынче )

Date: 2018-01-25 12:56 pm (UTC)
From: [identity profile] katia-itri.livejournal.com
Я как-то сошла в такой ситуации :) У нас был майский! триатлон-олимпийка, но был жуткий дубак, ледяная вода, сильный ветер! Я так задубела на плавании, что тоже не могла ни туфли застегнуть, ни шлем с перчатками. А трасса с боьшим набором-спуском и открыта для машин. В общем, я плюнула и решила, что слишком много риска в такой ситуации с онемевшими руками ехать. Сошла и не жалею :)

Date: 2018-01-25 01:35 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Разумный подход.

Там одновременно был старт и на полную дистанцию - 10+40+5. Я в страве ткнул на описание велоэтапа одной из участниц - и она написала что сошла. Если бы мне нужно было ехать 40 - я бы наверное тоже сошёл. Минут десять с на веле с онемевшими пальцами - это ещё ничего, а вот полчаса было бы уже проблемой.

Date: 2018-01-25 02:01 pm (UTC)
From: [identity profile] tigratigra.livejournal.com
на нашей дистанции (спринт) я успел увидеть шесть DNF, пока их не убрали из результатов. на полной дистанции знакомая сошедшая девочка написала, что DNF было еще больше. Если перевести это с вежливого британского английского, то она была в ярости:

"It was truly awful! Hypothermia was setting in by lap 2 of 8, and I just managed to hang in there in the hope of being able to run before puncturing halfway through the last lap. Unbelievably frustrating and I was in a real mess by the time I got back to base."

Date: 2018-01-25 02:07 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
да - вот это реальная невезуха

Date: 2018-01-25 02:04 pm (UTC)
From: [identity profile] sandlex.livejournal.com
Знатный старт!

Date: 2018-01-26 01:05 pm (UTC)
From: [identity profile] newel.livejournal.com
прекрасный старт для межсезонья, если орги еще и выдерживают трассу из раза в раз, то вообще фантастика!
лишь бы не очень дорого ,чтобы проходило по разделу контрольных стартов или гонок-С :)

это с грязью бороться лень, а с холодом и сыростью можно.
переобуваться смысл есть - тренируйся!

да, а времена то где?!

ПС вот бы у нас такое в крылатском замутили

Date: 2018-01-26 01:19 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Полное время 1:19:16. Детали тут - http://www.stuweb.co.uk/race/1Jp/

Трассу они выдерживают, но там реально бега немного больше пяти, а вела - немного меньше двадцати.

Стоит оно в районе пятидесяти фунтов, но они периодически объявляют скидки процентов на 20-30 за два-три месяца до старта.

Да - чувствую что надо преодолеть лень и потренировать именно транзитки в условиях, приближенных к боевым.

Про Крылатское - подумай кому ты такую идею можешь закинуть. Желающие поучаствовать, наверное, найдутся.

Date: 2018-01-28 09:06 pm (UTC)
From: [identity profile] brenik.livejournal.com
классная погодка, молодцы...
Page generated Feb. 16th, 2026 06:11 pm
Powered by Dreamwidth Studios