nameless_one_dm: (Default)
[personal profile] nameless_one_dm
Наш беговой клуб входит в лигу, которая объединяет 20 (на данный момент) географически близких клубов, располагающихся на севере Лондона и к северу от Лондона. Эта лига - такое же grassroots образование как и сами клубы. Забеги проходят по правилам UK Athletics, но организация их - это чистая самодеятельность (в хорошем смысле этого слова). Лиговых забегов десять - пять шоссейных десяток весной/летом и пять кроссов зимой. Клубы платят лиговые взносы, а для самих club runners это бесплатно. Ну или можно сказать что они платят в рамках своего годового клубного взноса.

Я эти забеги очень люблю - по нескольким причинам. Во-первых - team spirit. Distance running - это обычно очень индивидуальная вещь, а тут есть возможность почувствовать себя частью команды. Формальный командный зачёт это ощущение только усиливает. Во-вторых - после нескольких гонок появляются знакомые из других клубов, завязываются тянущиеся из сезона в сезон персональные соперничества. Ну и в третьих - в отличие от массовых городских забегов народ на таких стартах на 95% - тёртые калачи. Никакого бега за фоточки и медальки, бескомпромиссная борьба, но при этом - в рамках race etiquette.

В виду ограниченной пропускной способности трасс летние (шоссейные) соревнования разделены на три дивизиона. Наш клуб - один из самых маленьких из двадцати и мы обычно заканчиваем в середине третьего дивизиона (хотя на этот год у меня есть некоторые надежды на улучшение ситуации). В личном плане мне это даёт преимущество. В 2017 году я выиграл свою категорию (V40) в дивизионе, а в прошлом - был вторым.

А вот в зимние кроссовые старты можно впихнуть больше народу (там обычно человек 500-600) - но и конкуренция больше. Только что подбили итоги сезона - я оказался в V40 тринадцатым. Год назад был пятнадцатым. За год до этого - семнадцатым. Тренд радует, особенно в свете того что каждый год я продвигаюсь вверх по категории, в которую "снизу" приходят новые люди. Тешу себя мыслью о том что если не завяжу с этим бегом по грязи, то через четыре года можно будет побороться за призы в V50 :)

ПС

В книжке "The Competitive Runner's Handbook" наткнулся на такую мысль в разделе про Masters Athletics (не дословно):

Лучше, конечно, разбивать категории по пять лет. 49-летнему трудно соперничать с 40-летним. А 69-летнему - почти невозможно с 60-летним.

Date: 2019-02-18 06:59 pm (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
В Германии категории по 5 лет. А 2017 Это дало мне возможность взять первое место в М40 на 10 км и на суммарной категории 100 км.
При этом в М30/35 и М45 были бегуны быстрее меня :)

Date: 2019-02-18 09:07 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
У нас зависит. Крупные городские забеги обычно тоже по 5 лет дробятся. А местные лиги - по 10.

Date: 2019-02-18 07:34 pm (UTC)
From: [identity profile] dotslashmute.livejournal.com
У нас тоже вроде по пять лет дробятся AG

Date: 2019-02-19 06:19 am (UTC)
From: [identity profile] alexanderr.livejournal.com
тренд замечательный, хорошо бы конечно он так и продолжался!

про 10 лет vs 5 это как бы очевидно. что менее очевидно, это то, что
система все равно нелинейная. вот например. у нас в клубе чувак вышел из анабиоза
пару лет назад и надежно расположился на первом месте в моей AG.
т.е. я его всегда видел на забегах и всегда обгонял без проблем.
из года в год. а тут он вдруг вспомнил, что раньше-то он был ого-го.
стал больше и упорнее тренироваться. и все. теперь он просто недостижим.
это один пример. или вот другой есть чувак, который почти в 60 бегает лучше
почти всех 40летних. подбирается почти на уровень мирового рекорда для
своего возраста иногда. очень близко. и рассуждает, что вот скоро будет 60
начну и правда устанавливать рекорды

Date: 2019-02-19 10:04 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Ну, на одном конце спектра лежит представление о том что быстрее всех будет тот кто упорнее и грамотнее всех тренируется (ну, с поправкой на возраст).

На другом конце - что верхний предел детерминирован генетикой, а за счёт упорных и грамотных тренировок можно просто близко к нему подобраться.

Правда, вероятно, где-то между. Ближе ко второму концу :)

Мои результаты на полумарафоне стагнируют уже года три. Означает ли это что я близок к своему пределу? Или, подкрутив тренировочный режим, я смогу через год-другой пробежать половинку скажем за 1:15? Не знаю.

Date: 2019-02-20 04:05 am (UTC)
From: [identity profile] alexanderr.livejournal.com
1:15 это конечно хорошо бы! может и сможешь, но это довольно трудно. надо подряд пробежать 4 раза по 5км, и каждый за 18 минут? хм. даже чуть быстрее. я бегал 15км за 54 минуты, т.е. 3х5км по 18 минут, но на 1:15 даже и не думал замахиваться

Date: 2019-02-19 08:36 am (UTC)
From: [identity profile] runbahn-ru.livejournal.com
А тебе майки не досталось?

Date: 2019-02-19 08:56 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Клубная майка (или вест) - обязательное требование для лиговых стартов. У меня под топом просто :)

Date: 2019-02-19 12:00 pm (UTC)
From: [identity profile] palindromer.livejournal.com
Возрастные категории на соревнованиях - это то, что помогает по-настоящему радоваться очередному ДР после 30-40 и строить планы на будущее

Date: 2019-02-19 04:31 pm (UTC)
From: [identity profile] newel.livejournal.com
Завидую наверное вашей клубной системе. Вашей - это в смысле забугорной. У нас уже тоже зарождается, но пока больше в вертуально: есть клб-матч, есть командные коэффиценты и скидки у грома, даже на ветеранскихсиадионных какой-то зачет. Но в реальности это пока не матчевые битвы, а больше кружки вокруг тренеров, поездки на сборы и заказ футболок.

Date: 2019-02-19 05:13 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
ИМХО тут нет такого чёткого водораздела между забугорным и российским. Я как-то раз пока смотрел на соревнования в манеже проболтал минут 20 с мужиком, который сюда приехал из Австралии. Так вот он тоже говорил что завидует местной системе и что down under ничего похожего нет. Юра вроде писал что в Германии всё сильно ориентировано на performance и соответственно на молодёжь.

Date: 2019-02-19 06:43 pm (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
Для местерс в Германии тоже есть, но это именно местные чемпионаты на общественных началах, а не что-то официальное. Но людям это нравится, да и мне тоже :)

Date: 2019-02-19 07:17 pm (UTC)
From: [identity profile] newel.livejournal.com
Именно система! )

Date: 2019-02-24 08:13 am (UTC)
From: [identity profile] anchan-uk.livejournal.com
С днем рождения, Илья!

Date: 2019-02-24 04:39 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Спасибо, Аня!

Profile

nameless_one_dm: (Default)
nameless_one_dm

February 2026

S M T W T F S
1234567
89101112 1314
15 161718192021
22232425262728

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 17th, 2026 05:06 pm
Powered by Dreamwidth Studios