nameless_one_dm: (Default)
[personal profile] nameless_one_dm
Тут [livejournal.com profile] dao_nyxa написала про безвременную кончину Endomondo и задалась вопросом куда податься.

Я решил сделать отдельную запись на эту тему.

Речь идёт о платформах для фиксирования занятий тем или иным спортом/фитнесом.

Разных пользователей в таких платформах интересует разные вещи, но грубо такие запросы можно разбить на следующие категории:

База активностей.

Пробежки/заезды/заплывы за многие годы с картами, пульсом, частотой шагов etc etc.

Тренировочный инструмент.

Анализ формы, построение и выполнение планов подготовки к тем или иным стартам.

Социальная сеть.

Активности друзей, комментарии, фоточки, челленджи, лидерборды etc.

Понятно, что эти категории между собой пересекаются. Так, построение планов имеет смысл делать на основе анализа предыдущей активности, социальная часть тоже привязана к отдельным тренировкам/стартам.

Сначала - плохая новость. Нет ни одной платформы, которая хорошо работает во всех трёх категориях – ни бесплатной, ни за деньги. Более того – я не думаю, что такая платформа когда-либо вообще появится. В этой ситуации нужно быть готовым пользоваться двумя-тремя платформами и при необходимости - переехать.
С базой активностей в каком-то смысле проще всего. Есть стандарты хранения данных по бегу/велу/плаванию. История в таком случае является просто набором файлов, которые можно импортировать/экспортировать. Грузить тысячи файлов, конечно, лениво. Но обычно есть какие-то автоматизированные решения.
С тренировочными инструментами никакой стандартизации нет – потому что запросы у всех разные. Кому-то достаточно иметь возможность выстраивать в календаре план тренировок. Кому-то хочется пристегнуть к этому всякие физиологические метрики, делать адаптивные планы на основе разных параметров (скорость/пульс/мощность), кому-то важна совместная работа с тренером.
Главное требование к социально-сетевой части – это должно быть не скучно и интересно, плюс там должны присутствовать все ваши друзья.

Чем пользуюсь я:

Страва

Главная функциональность стравы для меня – социальная. Возможность видеть что делают друзья и оставлять вопросы/комментарии. Местные лидерборды на сегментах позволяют находить окрестные родственные души. Возможность поподробнее присмотреться к тем, с кем гонялся на последнем забеге.
Кроме этого я пользуюсь стравовским route builder (он мне очень нравится) – и потом закачиваю эти маршруты в часы и в велокомпьютер.
Касательно того что всё больше функций Стравы становятся платными. Я плачу за примиум-Страву уже несколько лет. Частично я рассматриваю это просто как donation за продукт, которым я с удовольствием пользуюсь. Мне кажется что позиция «эта штука для меня очень важна, но платить я за неё принципиально отказываюсь» - не совсем верная. Но я понимаю что могут быть проблемы с механизмом оплаты и разные взгляды на то справедлива ли цена.

Garmin Connect

Поскольку у меня часы Гармин – нет причин не пользоваться. Использую главным образом как базу данных, плюс поглядываю на кое-какие тренировочные метрики. Также – это интерфейс взаимодействия с часами.

Training Peaks

Изначально мне пришлось поставить Training Peaks когда у меня был удалённый тренер – его контора использовала эту платформу. Затем я обнаружил что там очень мощный инструментарий построения планов отдельных тренировок и тренировочных планов к соревнованиям. В этом контексте я сейчас TP и использую. Также – для контроля нагрузки и восстановления. Основная функциональность там платная (причём – дорогая зараза). Но я считаю что польза от TP эту цену оправдывает.

Date: 2020-11-12 06:16 pm (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
Для планирования, при серьезных занятиях, лучше Training Peaks пока нет ничего. А если учесть структурированные воркауты для бега и вело, с мощгостью или темпом, с выгрузкой в часы то и подавно.
Но Final Surge наступает на пятки. А если бы Гармин коннект немного напрягся и добавил нормальное планирование и связку с фактом - то мог бы ТП подвинуть.

А социальная часть - конечно страва. Именно потому что есть у всех, как ФБ.

Анализ хорош в runalyze.com

Date: 2020-11-13 08:57 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Кстати - насколько ты пользуешься платформой Stryd? Понятно что она не универсальная и завязана на сам футпод. Но отдельные функции мне там очень нравятся. В частности, я отметил что их race predictor выдаёт мне самые точные предсказания результатов. Тут, конечно, может быть элемент самосбывающегося пророчества, но ИМХО дело не только в этом.

Date: 2020-11-13 09:16 am (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
Для полноценного пользования платформой Стрид нужен йафон, а я его еще не купил :) Для андроида и веб у них приоритет разработки ниже.
Но если у меня пойдет дальше с бегом, то их платформа - будет мой основной инструмент анализа. У них есть RSS, CP, время в зонах. Но планирование они отдали на откуп ТП и ФС.

Думаю что для структурированных тренировок ТП+Стрид, runalyse для статистики, особенно по годам, месяцым. Страва - померяться :), похвалится, посмотреть других - социальная составляющая.

Date: 2020-11-13 09:18 am (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
А так как Гармин может раскидывать по этим платформам или они сами забирают, то держать несколько платформ ничего не стоит по затратам времени. Почему бы и не держать несколько :)

Date: 2020-11-13 09:32 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Чего-то у их аппа всего 22 ревью в app store.

У меня нет айфона, но есть айпад. Может попробую.

Date: 2020-11-13 09:49 am (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
Они только запустили апп.

Date: 2020-11-12 06:20 pm (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
Блин, воспоминания :) Я тоже на Эндомонде был, до переезда в Германию
image
image
Edited Date: 2020-11-12 06:25 pm (UTC)

Date: 2020-11-13 08:11 am (UTC)
From: [identity profile] dotslashmute.livejournal.com
Все мы там были :)
Я туда сполз с симбиановского Nokia Sports Tracker, которым писал поездки на великах по Хорватии, после того, как нокия его закрыла в 2010 году.

Date: 2020-11-13 08:51 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
А что было до Nokia Sports Tracker?

Date: 2020-11-13 08:53 am (UTC)

Date: 2020-11-12 06:56 pm (UTC)
From: [identity profile] alexanderr.livejournal.com


вижу, что ты не пробовал runningahead
там все есть

Date: 2020-11-13 08:50 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Вот прям всё? И segment leaderboards как в Страве тоже есть? ;)
Edited Date: 2020-11-13 08:50 am (UTC)

Date: 2020-11-13 07:58 pm (UTC)
From: [identity profile] alexanderr.livejournal.com
нет ну конечно там без (прошу прощения) без пижонства.
страва специально прридумывает кучу ерунды. типа легенды
сегментов, и вот это все. это очень отдаленное имеет отношение
к тренировкам и из анализу.

на runningahead есть главное: очень разумный программист
во главе всего, который не менял интерфейс за все время, что
я там, с 2009 года. новые штуки добавляются, есть готовые скрипты,
можно делать свои. и так далее. но кнопки и цвета не прыгают внезапно.
нет улучшайзинга, совсем

там есть social angle, но не навязчивый. я там много лет участвую
в командных соревнованиях на mileage например. ставишь себе цель
и она становится частью цели всей команды и вы соревнуетесь против других. ну и есть message boards по интересам, etc

мой лог там содержит все карты, все данные из часов туда подгружаются
сами. и заодно он мне еще автоматически выставляет погоду.
не знаю, есть ли это на страве. можно строить все графики, поддержка разных спортов, оборудования и так далее

для меня автоматическая погода, если честно, куда ценнее, чем
статус легенды сегмента.

Date: 2020-11-13 08:24 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Попробую.

В Страве погода сейчас есть. Вначале кто-то сделал её сторонним сервисом через Chrome Extension, а потом её добавили в функциональность.

Кстати - ты зря так иронически относишься к segment leaderboards. За последние пару лет если я не путаю мне приходили сообщения о четырёх людях, которые отобрали у меня Course Records. В итоге я познакомился с тремя из них. Один вступил в наш клуб, один - мой регулярный training partner теперь. Тот самый Мартин, которого я тут несколько раз упоминал.

Date: 2020-11-14 03:15 am (UTC)
From: [identity profile] alexanderr.livejournal.com

конечно (как и все у людей) бег это социальная активность,
и если сегменты помогают, то и прекрасно

просто многие из них "soft", ну человек сам под себя
подбирает сегмент и сам себе чемпион.

есть много трудных сегментов: последняя миля Бостона например,
или в Центральном Парке любой естественный сегмент.
кстати, такие сегменты часто забирают себе велосипедисты "по ошибке"

Date: 2020-11-12 08:08 pm (UTC)
From: [identity profile] sandlex.livejournal.com
А куда-нибудь пишешь текстовые комментарии к тренировкам? Не оправдания о том, почему та или иная тренировка прошла не так как надо, как многие пишут в Страву, а именно какие-то комментарии - погода, одежда, самочувствие, травмы, переел-перепил накануне и т.д.? То есть информацию, которую иметь хочется/полезно, но показывать не хочется.

У меня с этим основной затык - пробовал писать в Страву, но там все открыто, не хочется выставлять напоказ, пробовал в Polar Flow, но хрен знает сколько с ним еще пробуду и как потом это выгружать. Лучше всего с этим было у TP, насколько я помню, - там есть публичные и личные комментарии для тренировок. В итоге я сейчас описание тренировок делаю рядом с обычными дневниковыми записями в DayOne/Notes, оттуда и для недельных отчетов удобно выгружать, и останется навсегда, и писать честно можно.

Еще мне понравилась Running2win в свое время, но ее в прошлом году сделали платной. Плюс было лень заморачиваться миграциями. В общем, посмотрел и забыл.

Date: 2020-11-13 08:49 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Касательно personal notes к тренировкам - я несколько раз задумывался на эту тему. Но как-то у меня желание написать что-то важное на будущее, но при этом ещё и личное возникало всего несколько раз - и не стало оправданием того чтобы искать специальное решение под это.

Но да - TP тут должно сработать.

Date: 2020-11-12 10:09 pm (UTC)
From: [identity profile] zanozakat.livejournal.com

Мне вот кажется, что большинству людей кто сидел в ендомондо, не нужно ни планирование, ни соц сети, просто нужен хороший, приятный глазу дневник тренировок. Со статистикой за месяц по видам спорта (страва, даже платная этого не делает, про бесплатную молчу, там теперь нет вообще ничего). Я лично себе такой дневник пишу в excel, но понимаю, что мало кто будет так заморачиваться. О платной страве, с твоей позицией согласна, но для очень многих моих друзей, кто ведёт активный образ жизни, бегая два раза в неделю и выбираясь один раз на вел или в бассейн, ставить платное приложение просто для ведения календаря - это слишком. Так вот - как думаешь, какой бесплатный сервис неплох именно как календарь тренировок? Встречал такие?

Date: 2020-11-13 06:32 am (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
Посмотри https://finalsurge.com/
Там слабее со статистикой, хуже чем в https://runalyze.com но планирование и структурированный тренировки есть.
При чем оба отлично связываются с Гармин и тренировки туда уходят автоматически.

Date: 2020-11-13 06:37 am (UTC)
From: [identity profile] zanozakat.livejournal.com

Спасибо. Кстати вот runalyze очень даже хорош для дневника. Мне прям направится.
Этот тоже гляну, но я скорее не себе, а людям советовать, если спросят

Date: 2020-11-13 06:50 am (UTC)
From: [identity profile] yuriy-bezsonov.livejournal.com
runalyze по дневнику и статистике супер, но там нет возможности планирования :) А finalsurge - почти наоборот :)

Все это и больше сочетается в Training Peaks, но за деньги. Хотя 120 за год при серьезных тренировках это 10 в месяц, меньше чем покушать где то.

Date: 2020-11-13 08:45 am (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Мне кажется что для этой функции Training Peaks очень подойдёт даже в бесплатном варианте.

Мне уже теперь интересно на runalyze посмотреть раз его так хвалят.

Date: 2020-11-13 11:31 am (UTC)
From: [identity profile] zanozakat.livejournal.com

Вот а я там ничего вообще не поняла, в том числе как туда загрузить свою всю историю из других приложений... Кроме как выберете свой план и своего тренера, ничего не могу найти... Может надо сесть и потратить день, почитать мануалы, но я люблю, когда все понятно интуитивно.

Date: 2020-11-13 10:12 pm (UTC)
From: [identity profile] grumbler.livejournal.com
Мои 36+ тыс.км за 10+ лет практики записаны на runningahead

А вообще я писал утилиты для анализа сначала в матлабе, а потом в питоне.

Все данные с исходниками, начиная с первых *.tcl файлов в 2011, потом гарминовские *.ft cохранены. Недавно сделал анализ за 10 лет, остался доволен.



Date: 2020-11-16 12:28 pm (UTC)
From: [identity profile] nameless--one.livejournal.com
Серьёзный подход!

Profile

nameless_one_dm: (Default)
nameless_one_dm

February 2026

S M T W T F S
1234567
89101112 1314
15 161718192021
22232425262728

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 17th, 2026 07:08 pm
Powered by Dreamwidth Studios