Спортивные техно-фишки. Track Mode.
Apr. 9th, 2021 12:37 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
nameless_one_dmБегающие с GPS-часами люди знают что у них есть одна ахиллесова пята - запись бега по треку на стадионе. Бег по относительно небольшому кругу приводит к накоплению ошибок, при этом ошибки эти особенно заметны потому как известна реальная дистанция. Чаще ошибка бывает в сторону преувеличения дистанции GPS-часами.
Отдельный связанный с этим феномен - люди, увлёкшиеся road running, но никогда не бегавшие на стадионе (и не следившие за стадионными соревнованиями на ТВ). Такие люди иногда и на треке продолжают считать GPS-дистанцию верной. Я реально видел в страве ситуации, когда, пробежав одиннадцать с половиной кругов по треку, человек объявлял результат своим новым личником на пятёрку.
В прошлом году Гармин выкатил решение этой проблемы. Ещё да Гармина своё решение представил Coros, но это пока ещё экзотика (я всё жду когда![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
zanozakat поделится впечатлениями от короса). Решение Гармин - отдельный Track Mode. Мы явным образом говорим часам что мы бегаем на треке и они сначала пытаются нащупать параметры этого трека, а потом - применить это знание к записи данных об активности. Впервые эту функцию представили в FR 745. Тогда же DC Rainmaker подробно описал в своём обзоре 745-х как оно работает - https://www.dcrainmaker.com/2020/09/garmin-forerunner-745-depth-review.html Вскоре Track Mode пришёл через обновления ещё на несколько моделей (включая мою FR 945). В связи с известными событиями возможность оказаться на треке и попробовать режим у меня появилась только сейчас.
Подробно рассказывать про режим я не буду, просто поделюсь результатами. Использование Track Mode предполагает вначале "познакомить" часы с треком - включить режим и пробежать 2-4 круга. В идеале это "знакомство" стоит сохранить как отдельную активность. И потом уже часы должны точно измерять дистанцию на конкретном треке.
Я вчера выбрался на track session со своим клубом. Поскольку у меня будет старт в воскресенье - я не делал интервальной работы, а просто наматывал круги, причём по четвёртой дорожке чтобы не мешать остальным. По какой дорожке бежишь - выставляется в настройках.
Вот картинка "знакомства" часами с треком (три круга):
В динамике видно что траектория колеблется первые два круга, а потом выходит на ровный овал.
А вот вторая пробежка - шесть километров по той же четвёртой дорожке:
Картинка - красивее некуда, причём видно что это именно четвёртая дорожка. Интересный вопрос тут - в какой степени это реальный бег, а в какой - Гармин просто рисует как оно "должно" выглядеть. Возможно я из любопытства в следующий раз побегаю зигзагом со сменой дорожек и посмотрю что из этого выйдет.
Вообще, конечно, представление о том что такое "правильная" запись зависит от того чего мы хотим добиться. Скажем, я бегу забег и в борьбе с другими участниками пробегаю часть круга по второй дорожке. Хочу ли я чтобы часы записывали реальную дистанцию или чтобы они приравнивали круг к 400м. Вероятно, зависит от того что я потом буду с этими данными делать.
Подводя промежуточный итог. Вероятно Гармин будет в будущем как-то допиливать этот режим, но уже нынешняя реализация мне представляется весьма полезной - явно лучше чем то что было раньше.
Отдельный связанный с этим феномен - люди, увлёкшиеся road running, но никогда не бегавшие на стадионе (и не следившие за стадионными соревнованиями на ТВ). Такие люди иногда и на треке продолжают считать GPS-дистанцию верной. Я реально видел в страве ситуации, когда, пробежав одиннадцать с половиной кругов по треку, человек объявлял результат своим новым личником на пятёрку.
В прошлом году Гармин выкатил решение этой проблемы. Ещё да Гармина своё решение представил Coros, но это пока ещё экзотика (я всё жду когда
zanozakat поделится впечатлениями от короса). Решение Гармин - отдельный Track Mode. Мы явным образом говорим часам что мы бегаем на треке и они сначала пытаются нащупать параметры этого трека, а потом - применить это знание к записи данных об активности. Впервые эту функцию представили в FR 745. Тогда же DC Rainmaker подробно описал в своём обзоре 745-х как оно работает - https://www.dcrainmaker.com/2020/09/garmin-forerunner-745-depth-review.html Вскоре Track Mode пришёл через обновления ещё на несколько моделей (включая мою FR 945). В связи с известными событиями возможность оказаться на треке и попробовать режим у меня появилась только сейчас.Подробно рассказывать про режим я не буду, просто поделюсь результатами. Использование Track Mode предполагает вначале "познакомить" часы с треком - включить режим и пробежать 2-4 круга. В идеале это "знакомство" стоит сохранить как отдельную активность. И потом уже часы должны точно измерять дистанцию на конкретном треке.
Я вчера выбрался на track session со своим клубом. Поскольку у меня будет старт в воскресенье - я не делал интервальной работы, а просто наматывал круги, причём по четвёртой дорожке чтобы не мешать остальным. По какой дорожке бежишь - выставляется в настройках.
Вот картинка "знакомства" часами с треком (три круга):
В динамике видно что траектория колеблется первые два круга, а потом выходит на ровный овал.
А вот вторая пробежка - шесть километров по той же четвёртой дорожке:
Картинка - красивее некуда, причём видно что это именно четвёртая дорожка. Интересный вопрос тут - в какой степени это реальный бег, а в какой - Гармин просто рисует как оно "должно" выглядеть. Возможно я из любопытства в следующий раз побегаю зигзагом со сменой дорожек и посмотрю что из этого выйдет.
Вообще, конечно, представление о том что такое "правильная" запись зависит от того чего мы хотим добиться. Скажем, я бегу забег и в борьбе с другими участниками пробегаю часть круга по второй дорожке. Хочу ли я чтобы часы записывали реальную дистанцию или чтобы они приравнивали круг к 400м. Вероятно, зависит от того что я потом буду с этими данными делать.
Подводя промежуточный итог. Вероятно Гармин будет в будущем как-то допиливать этот режим, но уже нынешняя реализация мне представляется весьма полезной - явно лучше чем то что было раньше.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2021-04-09 12:10 pm (UTC)no subject
Date: 2021-04-09 09:25 pm (UTC)но именно режим trackrun, который там есть, мне менее всего интересен. ну раз уж ты написал и вижу, что это нынче в тренде, надо будет упомянуть! придется правда все таки добежать до открытого нормального стадиона (а значит подождать вам пост еще несколько дней). Стадион ближайший ко мне, открытый для всех всегда, нестандарный 320м и на нем этот режим не имеет смысла. А мой, где я обычно тренируюсь, пока еще закрыт. У нас с понедельника только послабления и разрешают собираться больше 2х. Так что ни о каких тренировках группами на стадионе не могло быть речи до этого...(и этот запрет с октября! ужас.. и как мы выжили то)
no subject
Date: 2021-04-12 07:16 am (UTC)вот и приходится с постобработкой fit-файлов мучаться простым людям.
no subject
Date: 2021-04-12 08:07 am (UTC)Зачем это все? Вся эта постоброботка? Как это повлияет на тренировочный эффект? Что 10х300, что 10х320 дадут примерно одинаковый эффект тренировочный. Нужен только секундомер, чтобы отсекать какой нибудь отрезок (не важно сколько он точно в метрах, но лучше бы был одинаковый всегда). Что бегать на классическом стадионе, что на кривом нестандартном, что от дерева до дерева в парке - абсолютно все равно!
no subject
Date: 2021-04-12 09:32 am (UTC)Для меня минус ситуации когда часы меряют дистанцию криво - в том что это сбивает расчёты по интенсивности тренировок. Многие это просто не используют, да и для меня это скорее приятный штрих чем ключевая функциональность. Но - "мелочь, а приятно" :)
no subject
Date: 2021-04-12 10:08 am (UTC)Такой ответ устроит?
no subject
Date: 2021-04-12 10:40 am (UTC)no subject
Date: 2021-04-12 10:46 am (UTC)наблюдений за природой.И хочется, чтобы там были реальные данные о тренировке, а не погода на Марсе, которую иногда рисует GPS на небольших кругах в плотной застройке
no subject
Date: 2021-04-12 09:28 am (UTC)no subject
Date: 2021-04-12 10:09 am (UTC)no subject
Date: 2021-04-12 10:15 am (UTC)"Garmin says that it takes approximately two laps for them to work out the details of your track. They also say their algorithm can correctly detect any track as long as it has two parallel straightaways, and either a single or double-radius curve at two ends. This covers the vast overwhelming majority of tracks"
Надо бы при случае попробовать на нестандартном треке. Я даже знаю один такой в местах где я бегаю - https://goo.gl/maps/vQPUxjc3VhuqbywZ8
no subject
Date: 2021-04-12 10:19 am (UTC)«Use on 400 meter tracks of standard shapes. Track Run is not designed to track activities on tracks with a non-standard shape. Track Run expects a track with two parallel straightaways and two semi-circular turns of a single radius value.»
no subject
Date: 2021-04-12 10:26 am (UTC)But then again - this saves me a trip to Regent's Park.